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癫痫发作的急救措施

来源:郑州军海脑病医院

  癫痫发作的急救措施,痫病的治疗是一个比较慢长的过程,在治疗癫痫的过程不仅仅是在短时间内就能结束的,在治疗癫痫病的过程中除了注重病情以外还要注重自己的心理调节。如果通过治疗后虽然身体康复了,但是心理存在疾病,那么也算不上真正的健康,因此我们需要注重癫痫患者的心理治疗以及癫痫患者日常的心理护理工作,那么下面就来详细的介绍一下这个问题。

  癫痫发作的急救措施

癫痫患者如何提高睡眠质量

睡眠质量提高一、仰卧,自然呼吸,感觉呼吸像春风,先融化大脚趾,然后是其他脚趾,接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着,再从头做。

睡眠质量提高二、睡觉前简单的压腿,然后在床上自然盘坐,两手重叠放于腿上,自然呼吸,感觉全身毛孔随呼吸一张一合。

睡眠质量提高三、入睡快的人可右侧卧,右手掌托右耳。右掌心为火,耳为水,二者形成水火即济,在人体中形成心肾相交。久之,养心滋肾。

睡眠质量提高四、睡觉要关窗,不能开风扇、不能开空调,因为人在睡眠之中,气血流通缓慢,体温下降,人体会在表面形成一种阳气层,早上起来就会有很好的精神,而且晚上不会做恶梦,否则就会风入筋,寒入骨,引发身体的一些疾病。

睡眠质量提高五、枕上切忌思索事情,睡时宜一切不思,鼻息调匀,自己静听其气,由粗而细,由细而微细而息。视此身如无物,自然睡着。

睡眠质量提高六、睡觉时四肢要暖,因为四肢是阳之本,四肢不暖,肯定是肾阳不足,应该在睡觉之前把手脚捂暖,手脚、肚脐、后背都要盖好,这样才能保证睡眠的质量。

  癫痫发作的急救措施

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